Возбудители гриппа - вирусы А и В, которые отличаются большой агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения они приводят к обширным и глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая множество « лазеек» для проникновения в неё бактерий.

Источником гриппозной инфекции является больной человек, наиболее заразный в течении первых трёх- пяти дней болезни. Массовому распространению гриппа способствуют больные лёгкими и стёртыми формами. С частицами слизи из дыхательных путей при кашле, чихании и разговоре вирус может рассеиваться на несколько метров от больного. В воздушной среде его жизнеспособность сохраняется несколько часов. Возможно также передача инфекции через предметы домашнего обихода, соски, игрушки, бельё. После перенесённого гриппа формируется стойкий иммунитет к вирусу, который вызвал заболевание.

Типичные симптомы гриппа.
• резкий подъём температуры тела (в течении нескольких часов) до высоких цифр (38 - 40 С), озноб;
• чувство разбитости; боль в мышцах, в суставах, в животе, в глазных яблоках, слёзотечение;
• слабость, недомогание.
• лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от грипп. Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация. В текущем году для вакцинации используется вакцина совигрипп инактивированная для детей и взрослых. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающих хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъёма заболеваемости. Вакцинация позволяет предупредить развитие тяжёлых осложнений после гриппа.

Если вы заботитесь о своём здоровье, сделайте вовремя прививку от гриппа!

Чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ важно вести здоровы образ жизни - полноценный сон, здоровое полноценное питание богатое витаминами и микроэлементами, особенно в весеннее, осенне-зимний период, физическая активность, занятия физкультурой и спортом, а также прогулки и отдых на свежем воздухе, а также:

• избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми;
• после контакта с лицами, имеющими признаки простудного заболевания, в целях экстренной профилактики гриппа и ОРВИ применять капли интерферона в нос;
• сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
• носить медицинскую маску в первую очередь больному человеку;
• регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук;
• осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении; строго соблюдать правила личной гигиены.

Что делать если вы заболели гриппом?

Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Именно он должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее и Вашему состоянию и возрасту.

Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно - сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Рекомендуется обильное питьё - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды (Боржоми с молоком и др.) Народные средства - напиток из шиповника, липа с калиной, малина с мёдом, чеснок с мёдом и др.

Для предупреждения распространения инфекции больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, следует полы протирать дезинфицирующими средствами. При уходе за больным нужно использовать медицинскую маску (марлевую повязку).